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その原因が幼少期に身につけた思考パターンにあると知ったのはずっと後になってから、心理を学んでからのことです。

当時の部屋の様子を思い出してみると……リビングには雑誌や新聞、子どものおもちゃやお世話の道具が床に散らばり、コートは椅子の背もたれにかけっぱなし、テーブルの上には保育園からの配布物や通販カタログなどが置きっぱなしになりました。片づけてもすぐに部屋は散らかるので、週末は買い出しと片づけと掃除でおしまい、なんてことはしょっちゅう……当時は我が家がキライで自分のことも嫌いでした。

そんな私が一念発起、家中に溢れたモノと対峙しようと整理を我流で始めたのが41歳の時、乳癌になり休職している間のことです。時間をかけて少しずつ必要なモノだけを残していく中で、整理収納にはやり方があって、知識として得ることがまず自分には必要だったのだと分かりました。

退職後、整理収納アドバイザーの資格を取り、さらに家の中が片づいていったのと同時に、モノとの付き合い方と心の状態はくっついていると確信しました。

「心」について学びたい、片づけを通して知り合った人をもっと理解したいという欲求からＩＣ（インターネットカウンセラー）というコミュニティに参加し、心理を実践的に学びカウンセリングの練習に明け暮れて２年になります。

なぜ、私の部屋が散らかり放題だったのか？　なぜ今は捨てられるのか？　なぜ私は過去とうまく付き合えるようになったのか？　なぜ今は自分軸で清々しく過ごせるのか？　……知りたい方にはそっとお伝えしています。

人の心とは海のように深く、豊かでとても興味深いと思います。そして、時に波立ったり荒れてしまったりすることがあります。そんな時、お部屋の状態はどうなっているでしょうか。

片づけの問題。「心」を知ることで、「心の問題を片づける」そうすることで、解決することができます。どちらのお話も伺っています。
自分をもっと深く観察して自分自身と仲良くなり、幸せに生きるお手伝いができたら光栄です。

Re:rise 近 千穂